今日は、カフェといろいろびよりでハーブボール作りのワークショップを開催しました。
ブレンドしたハーブの中にはクリスマスの香りも入れました。
ハーブボール作りに参加してくださった理由をうかがいました。
「ハーブボールを知らなかったので興味があった」
「ハーブを使ってどうケアするのか知りたかった」
ハーブボールの特徴と使い方を説明してから、実際にハーブボールを作っていただきました。
ハーブを混ぜながら、「ハーブだけでもいい香り」「癒されます」と声が上がりました。
湿らせてから温めるために芯から温まります。
丸い面で当てるためリラックスした状態でいられます。
説明だけではなく、実際にハーブボールを体験してもらいました。
少しずつ、使い方に慣れていくと、自分が温めたい箇所の手当てができるようになっていきます。
「気持ちいい」「早く家でも試したい」
顔色が明るくなる方もいました。
作ったハーブボールは持ち帰ってご自宅で手当てをしてほしいですね。
