花粉が飛び始めるとつらいことがあります。
とにかく目がかゆくて仕方がない。
メガネをかけていても、あまり花粉をふせげないのかもしれませんね。
この時期は外出先から帰ったら、必ずやることが増えます。
石けんで手を洗い、うがいをして、さらに目の周りを水でさっと洗います。
（鼻うがいもしたい時があります）
タオルで拭いたら、もう一手間プラスします。
コットンを一度水で湿らせて水気を絞ります。
そのあとに、ハーブウォーターで湿らせてから、目をおさえます。
特に、目頭と目じりをていねいに。
これをすると、目をかかずにすみますよ。
ハーブウォーターはちょっとした不調の時に使えるアイテムだと思います。
アロマセラピー専門店で買うことができます。
私がお勧めするのは、ARTQ ORGANICSで、オンラインショップもあるし直営店舗もあります。
